黄芪 5小片 红枣 5粒 生姜片 3片 石斛 5粒 黑枸杞(也可用红枸杞) 5粒 野菊米(也可用菊花) 5粒 补气养血茶的做法 配齐原料;原料稍微用水清洗一下...
1.红枣黄芪枸杞茶:红枣,方红糖,黄芪,枸杞直接煮开喝或者泡水喝。红枣和红糖都可以补血,黄芪补气。2.温润的气血...
做法:将上述茶材全部研成粗末,放入茶杯中,加适量沸水冲泡。盖上杯盖,闷泡30分钟后,代茶饮用。功效:补气养血,健脾养胃。适于年老五脏气血亏损、体质虚弱人群...
1、贫血喝什么茶好【当归红枣补血茶】材料:红枣30克,当归、熟地黄各10克。做法:将红枣、当归、熟地黄洗净沥干水。将上述材料放人锅中,加入500毫升水煮沸后转小...
红枣枸杞茶:补血补气、滋润气血 每天早晨起来吃3颗枣子,用红枣枸杞一起泡茶喝。红枣补中益气,养血安神,而枸杞子滋补肝肾、养肝明目。所以红枣和枸杞子一起冲泡...
益气保元茶的制作 所需材料:黄芪10克,党参10克,炙甘草5克,生姜3克,肉桂2克。 步骤:党参洗净煎汁,其余材料研磨成末,加入沸水冲泡20分钟,去渣后加入党参...
红枣玫瑰花茶 食疗功效:补气养血 营养价值:面色不好时、皮肤不润时 适宜人群:气色不佳、皮肤干燥等人群饮用 禁忌人群:内热者 红枣玫瑰花茶所需材料 主要食材红枣、...
人体衰老往往与脏腑气血不足有关。为了改善这种情况,我推荐了参术当归茶,其配方包括白术9克、人参6克、当归6克、熟地黄6克、炙甘草3克、红枣3枚和生姜2片。制作...
1、黑芝麻红枣茶。功效:黑芝麻补肝肾、养血益精,增气力、养颜润肤;红枣补中益气,养血安神;冬季喝黑芝麻红枣茶不仅益肾驱寒,而且有益气血。材料:黑芝麻10克...
1. 玫瑰红枣西洋参茶: 这款茶由玫瑰花、红枣和西洋参组成,玫瑰花可理气解郁,红枣补血补气,西洋参补气养阴。适合气虚、肌肤无光者。但阴虚火旺者需谨慎饮用。冲...
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